|
Même tenue,même endroit ...
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 73,18g | Białk: 83,18g | Węglo: 162,56g.
Śniadanie: Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Thé Earl Grey, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Flageolets, Oranges, Mamie Nova Yaourt, Pain Blanc, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Haricots Verts, Agneau Haché, Carottes. Obiad: Pain Blanc, Pêches, Mamie Nova Yaourt, Boulgour (Cuit), Endives Braisées, Picard Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte. więcej...
|
|
2944 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 25 minut, Wioślarstwo - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VanillaCream
|