Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 68,05g | Białk: 98,54g | Węglo: 173,27g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 2,5%, Пестравка Масло Сливочное , Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные 1 Крупный Размер. Lunch: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Село Зелёное Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог 5%, Зефир, У Палыча Заварное с Белковым Кремом . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Село Зелёное Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог 5%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|