Dziennik AbsolutRelativ, 10 sie 24

Excellente 💪😎
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2024:
1466 kcal Tłusz: 73,85g | Białk: 45,98g | Węglo: 151,39g.   Śniadanie: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Milfina Butter , Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Vemondo No Milk 1,8%. Lunch: ChariTea Mate, Zucchini Kuchen. Obiad: Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Alesto Mandeln Naturbelassen, Aldi Bio Bio Sultaninen, Extra Natives Olivenöl, REWE Orange, Karotten. Przekąski/Inne: Apfelsaft, Reese's Peanut Butter Cups. więcej...
2338 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AbsolutRelativ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.