Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2015
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 77,13g | Węglo: 204,84g.
Śniadanie: manteiga, Mel, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Canela, Banana Prata, Ovo. Lunch: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Suco de Laranja Natural, Baião de Dois. Obiad: Itambé Iogurte Grego Tradicional. Przekąski/Inne: Orégano, Tirolez Queijo tipo Cottage, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|