Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 86,75g | Białk: 113,29g | Węglo: 129,75g.
Śniadanie: Запеченная или Жареная Форель, Кофе с Молоком, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Самсон Колбаски Нюрнбергские, Barilla Макароны Bavette N.13. Przekąski/Inne: Банан, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Чистая Линия Мороженое Пломбир Гранат Малина. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi born__happy
|