Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2015
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103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 76,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2572 kcal
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Tłusz: 87,33g | Białk: 133,57g | Węglo: 329,59g.
Śniadanie: Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Tomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Milfina Magerquark , Stockmeyer Leberwurst Fein, Gurke (mit Schale). Lunch: Nektarinen, Äpfel, Senf, Schamel Tafel Meerrettich, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tomaten. Obiad: Nektarinen, Plattpfirsich, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Biscotto Zitronen Waffeln. więcej...
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Traci 4,9 kg na tydzień
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 Komentarze
Legst den Turbo ein? Super!!!
13 sie 15 przez użytkownika: Majishan
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Wo ist mein turbo???? Ich schau gleich mal nach, ,grins;)
13 sie 15 przez użytkownika: honey04.
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Turbo, hab ich net. Ich Koch halt selbst,
das Schmeckt halt nicht.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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Schmeckt nicht gibt's nicht, also ausprobieren;)
13 sie 15 przez użytkownika: honey04.
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Dann hätte dich deine Frau schon längst aus der Küche geworfen. Haha.
13 sie 15 przez użytkownika: Bärle47
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Ich bin zu Schwer als das mich meine Frau aus der Küche werfen kann.
Ja zum Leidwesen meiner Frau probier ich vieles.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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Wenn es gar nicht schmecken würde, hätte deine Frau schon einen Weg gefunden dich aus der Küche raus zu halten. Oder sie würde selber für sich kochen. Also so schlimm kann deine Kocherei gar nicht sein.
13 sie 15 przez użytkownika: Bärle47
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Heute gibt es Bauch, Wirsing und Kartoffeln, das ist lecker. Wirsing ohne Sahne auch daran gewöhnt man sich. Wir freuen uns schon wenn es im November
wieder Grünkohl gibt.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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Mmhh lecker ... Bauch? Stimmt ... der soll ja weg :-)
13 sie 15 przez użytkownika: Cocktailnase
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Super, stelle meinen gerne zur Verfügung. Das reicht dann für morgen (und übermorgen und die Tage danach) auch noch.
13 sie 15 przez użytkownika: Bärle47
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Bärle47, wenn dir Morgen 200g fehlen habe ich Dir diese abgeschnitten.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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Nur 200 Gramm??? Kannst gerne noch ein paar Verwandte zum Essen einladen.
13 sie 15 przez użytkownika: Bärle47
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Ich hätte auch noch etwas Bauch abzugeben ;)
13 sie 15 przez użytkownika: mausi2512
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Hier werden Bäuche gesammelt, toll, hätte da auch noch gerne etwas abzugeben ;-)
13 sie 15 przez użytkownika: altesWeib
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Die Sippe kann ich nicht einladen, sonst reicht der Wirsing nicht.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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Wer braucht bei so viel Bauch schon einen Wirsing???
13 sie 15 przez użytkownika: Bärle47
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Hach schön, wieder Kalos weggelacht ;-)
13 sie 15 przez użytkownika: altesWeib
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13 sie 15 przez użytkownika: Cocktailnase
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heee ....ihr seid ja spaßig....gehört auch dazu....aber von mir gibt's kein bauch.....da geb ich nix mehr her.....außder muss nur noch bissi sraffer werden, aber da arbeite ich dran ......supiiiii Batum ...wieder 0,7 weniger die geschafft werden müssen :-)
13 sie 15 przez użytkownika: Silouette
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Silouette Wenn Bauch dann nur einen Fetten, also wenn Deiner zu Mager ist nimm ich nix weg.
Bärle47 damit sind wir wieder am Anfang, ohne Bauch würde mich meine Frau aus der Küche werfen und ohne Wirsing würde ich keinen Bauch wollen.
13 sie 15 przez użytkownika: Batumi
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