Dziennik afrianiwidya, 11 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
93,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 23,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2024:
883 kcal Tłusz: 37,03g | Białk: 40,38g | Węglo: 99,94g.   Śniadanie: Tahu, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Satu Porsi Mie Goreng Jawa, Rempeyek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng Kentang. Przekąski/Inne: Mayora Superstar Triple Chocolate, Garuda Pilus. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi afrianiwidya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.