Dziennik Iota2606, 11 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
128,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2024:
1756 kcal Tłusz: 97,72g | Białk: 81,77g | Węglo: 131,56g.   Śniadanie: Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Beurre (Salé), Belledonne Pain Petit Épeautre . Lunch: Pêche Plate, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), McCain Frites Surgelées . Obiad: Auchan Comté, Olives Noires, Tomates, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Huile de Sésame, Salade Verte. więcej...
2459 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.