Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 111,22g | Węglo: 113,25g.
Lunch: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Картошка Вареная, Шашлык Куриный, Sanbonsai Соус Терияки , Помидоры, Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой). Obiad: Шаурма. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Шашлык Куриный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|