Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 132,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 25,62g | Węglo: 110,78g.
Lunch: Marmite Marmite, Butter , Sour Dough Bread. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Grated Cheddar Cheese, Coffee with Milk, Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Apples , Orange. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|