Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 37,70g | Białk: 90,68g | Węglo: 141,06g.
Śniadanie: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Аютинский Хлеб Лаваш, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Моя Цена Тунец Натуральный. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|