Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 55,00g | Węglo: 237,00g.
Śniadanie: Coffee-Mate Twix Zero Sugar Liquid Creamer, Yoo-Hoo Chocolate Drink (Can), Great Value Sugar Free Syrup, Kroger Homestyle Waffles. Lunch: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Obiad: Chicken Salad Chick Wheatberry Bread, Chicken Salad Chick Kickin' Kay Lynne Chicken Salad. Przekąski/Inne: Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|