Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 43,88g | Węglo: 154,39g.
Śniadanie: Oikos Oikos Cherry Greek Yogurt. Lunch: Booster Juice Very Berry (Regular). Obiad: Corn, Baked Potato (Peel Not Eaten, with Salt), Lactantia Salted Butter, Lou's Pork Back Ribs. Przekąski/Inne: Oikos Peach Mango Greek Yogurt, Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|