Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 126,59g | Węglo: 199,06g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Рис, Филе Индейки. Obiad: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Макфа Гнезда, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Черешня, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кешью. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|