Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 31,23g | Białk: 57,92g | Węglo: 121,14g.
Śniadanie: Pisang, Rempeyek, Paha Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Donat Dilapisi Gula, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Salak. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|