Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 134,16g | Węglo: 146,01g.
Śniadanie: Нектарин, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Fit Active Джем Черника, Инди Буженина из Индейки, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Магнит Банан. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дыня Торпеда. Obiad: Exponenta Солёная Карамель, Бургер Кинг Креветки 6 шт, Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Przekąski/Inne: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|