Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 29,89g | Białk: 37,63g | Węglo: 59,30g.
Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Mis Beyaz Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Lunch: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. Obiad: Algida Maraş Usulü Donduş, Fırında Tavuk, Fırında Patates. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|