Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 59,45g | Węglo: 161,63g.
Śniadanie: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rote Tomaten, Margarine, Dinkelbrötchen. Lunch: Möhren, Kartoffeln, Wirsing. Obiad: Ei, Lauchzwiebeln, Rote Tomaten, Rapsöl, Rote Tomaten, Lauchzwiebeln, Ei, Langnese Capri. Przekąski/Inne: Weißwein, Langnese Capri, Langnese Capri. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|