Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 46,38g | Węglo: 121,83g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Омлет или Яичница, Паштет, Здорово Слайсы. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Я Любимый Драники Жареные, Окрошка на Кефире. Obiad: Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Славица Мороженое Хохол. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|