Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2617 kcal
|
Tłusz: 51,65g | Białk: 290,94g | Węglo: 211,88g.
Śniadanie: İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Kinoa, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Maydanoz, Kabak. Lunch: Harras Basmati Pirinç, Bahar Hindi Dilimli Antrikot, Reis Kırmızı Mercimek, İçim Laktozsuz Süt . Obiad: VOONKA Kolajen, Tavuk Göğüs Eti, İçim Laktozsuz Süt . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enes demirkalp
|