Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 95,67g | Węglo: 171,43g.
Śniadanie: Chikalab Chika Biscuit Малина, Самокат Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Варенье, Куриные Голени с Кожей, Самокат Сыр Гауда, Красные Помидоры, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Obiad: ВкусВилл Сыр Мягкий с Голубой Плесенью Тилсон, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Вафли Овсяные с Молоком без Добавления Сахара, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Lit Energy Энергетик Zero Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinayagafarova
|