Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 77,08g | Węglo: 199,29g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Novus Баклажан Жареный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Папа Может Ветчина с Индейкой, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Obiad: Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Сковородка Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|