Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2015
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 41,50g | Białk: 99,74g | Węglo: 278,45g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Dymatize Протеин (33г), Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Пирог с Капустой, Треска Отварная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|