Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 61,29g | Węglo: 204,39g.
Śniadanie: Silk Unsweetened Coconut Milk, Silk Unsweetened Coconut Milk. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Frigo Light String Cheese. Obiad: Momofuku Chili Crunch, P.F. Chang's Sesame Sauce, Great Value Canola Oil, Kirkland Signature Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice. Przekąski/Inne: Winchell's Chocolate Chip Bread. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|