Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 120,95g | Węglo: 118,69g.
Śniadanie: Max Tea Teh Tarik, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Pasta with Carbonara Sauce, Bison Ribeye (Lean Only, 1" Steak, Cooked, Broiled) . Obiad: NutriSari Lychee Tea, Solaria Chicken Cordon Blue. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi destya.prabowo
|