Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 107,76g | Białk: 73,26g | Węglo: 92,82g.
Śniadanie: Zwiebeln, Rote Paprika, Margarine, Purland Frisches Mett, Dinkelbrötchen. Lunch: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Margarine, Rote Tomaten, Hosselmann Steinecke. Obiad: Milfina Schmand, Zucchini, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt , Rote Paprika. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|