Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 69,87g | Białk: 87,98g | Węglo: 84,51g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфета Батончик, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Аркада Груша Сушеная , Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Лебедянь Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|