Dziennik Fafa2016, 14 sie 15

Espero não engordar no fds....
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2015:
2205 kcal Tłusz: 68,48g | Białk: 86,73g | Węglo: 194,71g.   Śniadanie: Açúcar, Café Expresso, Café Expresso, Açúcar, Triunfo Cereal Mix 7 Grãos. Lunch: Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café Expresso, Açúcar. Obiad: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Skol Cerveja. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Kibe Frito, Coxinha de Festa. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
hahahhaa. tava pensando exatamente isso agora. Ainda mais q passo o fds fora de casa, sempre tem comidas e bebidas bem distante do q podemos consumir ;( 
14 sie 15 przez użytkownika: nahdenatalia
Simbora 1484 !!! \o/² 
14 sie 15 przez użytkownika: rogerpaixao
Verdade , a semana inteira andando na linha e no findi ferra tudo, volto na segunda feira barriguda pra variar kkkkkk  
14 sie 15 przez użytkownika: MARA STELLA
aff, eu que o diga..a barriga adquirida do dia dos pais está muchando hj kkkk 
14 sie 15 przez użytkownika: Deniprojetopravidatoda
Não existe caminho certo para a felicidade MAS O ATALHO É FEITO DE SORVETE!! buááá´...buáá´´sempre procuro pelo ATALHO e ele bem que poderia ser feito de Proteina pura!!! buáááá...buááá 
14 sie 15 przez użytkownika: Dri Sempre Dri
kkkkkkkkkkkk essa foi boa kkkkkkkkkk 
14 sie 15 przez użytkownika: MARA STELLA
1484, de uma lida em dieta low carb. Pode te ajudar! :) 
14 sie 15 przez użytkownika: Bgv
;)  
14 sie 15 przez użytkownika: Dri Sempre Dri

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fafa2016


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.