Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 79,93g | Węglo: 90,10g.
Śniadanie: Woolworths Hummus Dipper with Carrots, Cucumbers & Celery. Lunch: Woolworths Citrus Trio. Obiad: Woolworths Raw Cashews, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Woolworths Cauliflower Spaghetti, Woolworths Smoked Chicken & Cheddar Rolls. Przekąski/Inne: Woolworths Original Snapsticks, Woolworths Lentil Chips. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leighannfriggens01
|