Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 71,19g | Białk: 58,62g | Węglo: 103,58g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Волжанин Яйцо, Банановые Оладьи. Lunch: Пятерочка Авокадо, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки с Кабачком. Obiad: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Fish House Мидии в Рассоле. Przekąski/Inne: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Пятерочка Нектарин . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Роксана@Роксанова
|