Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 25,31g | Białk: 69,58g | Węglo: 101,10g.
Śniadanie: Schwarze Oliven, Radieschen, Salatgurke, Gut & Günstig Hähnchenbrust Classic, Almette Natur, Laugenbrötchen. Lunch: Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Grapefruit (Pink und Rot). Obiad: Gut & Günstig Mini Choc, Steinecke Roggensaftbrot , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Zucchini, Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Endlich unter 80 kg! Das letzte Mal hatte ich das Gewicht in der Steinzeit.
14 sie 24 przez użytkownika: aufundnieder
|
Klasse 💪 Ich kann das gut nachfühlen 😉🥳
14 sie 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|