Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 10,35g | Białk: 68,97g | Węglo: 54,21g.
Śniadanie: Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Whole Milk. Obiad: Hanover Premium Fordhook Lima Beans, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|