Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
294 kcal
|
Tłusz: 8,73g | Białk: 27,72g | Węglo: 26,82g.
Lunch: Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|