Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 59,38g | Białk: 55,16g | Węglo: 177,09g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Campina Сливки Порционные, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Аркада Груша Сушеная , Campina Сливки Порционные, Салат Овощной с Майонезом, Гречка Отварная. Obiad: Кукуруза Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Emoti Темный Шоколад с Мятной Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|