Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 25,87g | Białk: 88,68g | Węglo: 80,59g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Lunch: Лента Смесь Овощная Мексиканская , Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Лента Смесь Овощная Мексиканская. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|