Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 27,00g | Węglo: 27,00g.
Lunch: Dole Romaine Lettuce, Land O'lakes Oven Roasted Chicken Breast, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Hellmann's Real Mayonnaise. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
|
|