Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 18,68g | Białk: 79,54g | Węglo: 68,85g.
Śniadanie: Bolo de Milho, Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Przekąski/Inne: Club Social Mix de Queijos, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|