Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2024
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 66,22g | Węglo: 33,06g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Semara valandro
|