Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 102,28g | Węglo: 93,17g.
Śniadanie: Бразильские Орехи, Курага, Закрома Слив Масло, Милоко 6% Молоко, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Творог 18%, Капитан Морей Тунец Натуральный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Питахайя. Obiad: Огурец (без Кожуры), Naturella Оливковое Масло , Помидоры Черри, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Апельсин, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|