Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 22,07g | Białk: 29,85g | Węglo: 175,44g.
Śniadanie: Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Granola, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Şeftali. Obiad: Domates Çorbası, Yoğurt, Fırında Sebze, Basmati Pilav. Przekąski/Inne: Türk Kahvesi, Tadım Çiğ Fındık İçi, Ülker Altınbaşak Grissini. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|