Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 47,51g | Węglo: 196,45g.
Lunch: Кофемания Капучино (150мл), Котлеты из Трески, Гречка Отварная. Obiad: Карусель Сметанник, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Halls Леденцы, Печенье к Чаю, Сгущенка, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Овсяная Каша на Молоке, Любимый Сад Яблочный Сок, Банан. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|