Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 111,78g | Białk: 64,76g | Węglo: 232,67g.
Śniadanie: Кухня на Районе Арбуз, Красные Помидоры, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб, Колбаса Чорисо. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Союшка Тофу Рассольный Простой, Чай с Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Мясная История Сырокопченая Колбаса Верона, Сыр Маасдам, Гудвилл Хлопья Гречневые. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|