Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
428 kcal
|
Tłusz: 9,70g | Białk: 9,74g | Węglo: 74,70g.
Śniadanie: Манная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Персики. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад. więcej...
|
|
2075 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 7 minut, Google Fit - 23 godziny i 53 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thelightbehindureyes
|