Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
272 kcal
|
Tłusz: 9,69g | Białk: 21,26g | Węglo: 27,04g.
Śniadanie: Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. Lunch: Prozis Brownie, Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|