Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2024
|
82,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 47,34g | Węglo: 22,39g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. Lunch: Prozis Zero Honey Mustard, Huevo Cocido. Podwieczorek: Lotus Galletas Caramelizadas. Obiad: MyProtein Protein Wafers, Huevo Cocido, Serrano Dados de Pechuga de Pavo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|