Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2015
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 76,40g | Węglo: 263,51g.
Śniadanie: すき家 ご飯ミニ, すき家 とん汁, 海苔, すき家 たまご, ローソン ひじき煮. Lunch: セブンイレブン 豆腐ハンバーグ野菜あんかけ, かつお, キリンビール 本絞り グレープフルーツ, 焼酎. Obiad: かけうどん. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|