Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2024
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 67,20g | Węglo: 120,30g.
Śniadanie: Магнит Персик, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Lunch: Махеевъ Терияки, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Шампиньоны, Куриное Филе, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Obiad: FitnesShock Батончик Coconut, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Магнит Персик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|