Dziennik gabrielanascime, 28 lip 21

Profil gabrielanascime | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021

63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2021:

416 kcal

Tłusz: 25,43g | Białk: 39,86g | Węglo: 14,63g. Śniadanie: Leite (Leite Integral), Quatá Queijo Minas Frescal Light . Lunch: Swift Filé Mignon. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...

1998 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gabrielanascime

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gabrielanascime, 28 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi gabrielanascime