Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 115,70g | Węglo: 143,03g.
Śniadanie: Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Свердловская Птицефабрика Яйца, Помидоры, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Чиабатта, Красная Икра Красная Икра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Суп Куриный с Вермишелью, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Obiad: Пиво, Дыня, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, овощная пицца, Копченый Лосось Чавычи. Przekąski/Inne: Акконд Карамель со Вкусом Эвкалипт-Ментол, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Нектарин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|