Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 61,25g | Węglo: 92,56g.
Śniadanie: Mare Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Светаево Сливки 10%, Кофе. Lunch: SPAR Пирожок с Мясом, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|